![Te dwa czynniki mogą spowolnić chorobę Alzheimera. Ta terapia daje obiecujące efekty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5f/c4/65e1c7b5706f0_o_xsmall.jpg)
Ta terapia może spowolnić chorobę Alzheimera. Naukowcy potwierdzają
Migające światło i dźwięk o właściwej częstotliwości mogą pobudzić mózg do usuwania szkodliwych substancji, takich jak amyloid występujący w chorobie Alzheimera...
![W ten sposób zmniejszysz ryzyko depresji. Wystarczy, że umiejętnie będziesz korzystał ze światła, które jest tak ważne szczególnie zimą](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/72/90/65268c9e3016e_o_xsmall.jpg)
Tak możesz zmniejszyć ryzyko depresji. Rozwiązanie jest darmowe i w zasięgu ręki
Światło i zdrowie psychiczne są ze sobą ściśle związane, jednak fakt ten nie jest w pełni doceniany. A powinien, co pokazują wyniki jak największej dotąd...
![Na niedobór światła dziennego w domu skarży się co 3. Polak. Czy normy nasłonecznienia w Polsce są za niskie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/35/34/64199f3ce0b60_o_xsmall.jpg)
Na niedobór światła dziennego w domu skarży się co 3. Polak. Ma to skutki dla zdrowia
Odpowiednia ilość światła dziennego w pomieszczeniach jest kluczowa dla naszego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Niestety, aż 35 proc. Polaków...
![Śpisz przy zapalonym świetle lub włączasz lampkę w pokoju dziecka? Sztuczne światło w nocy zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy i chorób serca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fe/23/63888e59e83c3_o_xsmall.jpg)
Zgaś światło na noc. Spanie przy zapalonym świetle sprzyja rozwojowi cukrzycy
Już jedna noc przespana przy zapalonym świetle może mieć destrukcyjny wpływ na nasz organizm – podwyższyć tętno i nasilić insulinooporność. Niegaszenie lampki...
![Masz kiepski nastrój i czujesz się zmęczony? To przez niedobór światła! Sprawdź, jak poprawić sobie humor bez witaminy D](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c7/f0/6210cc5f915f9_o_xsmall.jpg)
Masz kiepski nastrój? To przez niedobór światła! Sprawdź, jak poprawić sobie humor
Mała ilość słońca w sezonie jesienno-zimowym negatywnie wpływa na nasze samopoczucie oraz wywołuje smutek i apatię. Mamy kiepski humor, jesteśmy zmęczeni i...
![Żarówki LED są szkodliwe dla zdrowia – ostrzegają naukowcy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/34/e6/5cdd790b18380_o_xsmall.jpg)
Żarówki LED szkodliwe dla zdrowia
Żarówki LED są obecne w oświetleniu, którego używamy na co dzień. Tymczasem emitowane przez nie światło nie jest bezpieczne dla zdrowia. Francuscy naukowcy...
![Mierzeja Wiślana. Sztafeta harcerzy z Betlejemskim Światłem Pokoju w Stegnie i Sztutowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f7/cd/5a44d0e0e924c_o_xsmall.jpg)
Mierzeja Wiślana. Sztafeta harcerzy z Betlejemskim Światłem Pokoju w Stegnie i Sztutowie
Stegna. 1 Stegieńska Drużyna Harcerskiej „Sztorm” im. Bernarda Filarskiego już po raz czternasty wzięła udział w akcji przekazywania Betlejemskiego Światła...
![13 grudnia "Zapal Światło Wolności” [program uroczystości rocznicowych]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/df/bb/5a2fe21dd249b_o_xsmall.jpg)
13 grudnia "Zapal Światło Wolności” [program uroczystości rocznicowych]
„Ofiarom Stanu Wojennego. Zapal Światło Wolności”. IPN w Gdańsku apeluje: 13 grudnia o godzinie 19.30 w oknach naszych domów i mieszkań zapalmy symboliczne...
![Żuławy. Pamięć o dawnych mieszkańcach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/ef/59f5c3317ac80_o_xsmall.jpg)
Żuławy. Pamięć o dawnych mieszkańcach
Żuławy. Stowarzyszenie „Kochamy Żuławy” po raz kolejny zachęca mieszkańców do wzięcia udziału w akcji pod nazwą “Żuławskie Światło Pamięci”.
![Żuławy. Pamiętali o dawnych mieszkańcach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bd/dd/581c4ed28e6ba_o_xsmall.jpg)
Żuławy. Pamiętali o dawnych mieszkańcach
Żuławy. Stowarzyszenie „Kochamy Żuławy” po raz kolejny zorganizowało akcję pod nazwą “Żuławskie Światło Pamięci”.
![Przynieśli Betlejemskie Światło Pokoju](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/68/1b/567aa06463e79_o_xsmall.jpg)
Przynieśli Betlejemskie Światło Pokoju
Mierzeja Wiślana. Dzięki harcerzom, po raz kolejny na Mierzeję Wiślaną dotarło Betlejemskie Światło Pokoju. Harcerze zanieśli je mieszkańcom Stegny i Sztutowa....
![Chcą ocalić nocne niebo. Walczą ze "świetlnym brudem" [Wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e5/64/55311b348fa62_o_xsmall.jpg)
Chcą ocalić nocne niebo. Walczą ze "świetlnym brudem" [Wideo]
Skyglow to projekt zgodnie z którym ma powstać film typu timelaps oraz album ze zdjęciami. Twórcy chcą w ten sposób zwrócić uwagę na problem "zanieczyszczenia...
![Stegna. Betlejemskie Światełko Pokoju dotarło nad morze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/50/85/5496b1fa52f35_o_xsmall.jpg)
Betlejemskie Światełko Pokoju w Stegnie
Stegna. Betlejemskie Światełko Pokoju dotarło do nadmorskich miejscowości powiatu nowodworskiego. Harcerze z 1 Stegieńskiej Drużyny Harcerskiej „Sztorm” już po...
![Harcerze przywieźli Betlejemskie Światło Pokoju](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f7/eb/50d2f2410b9ae_o_xsmall.jpg)
Harcerze przywieźli Betlejemskie Światło Pokoju
Betlejemskie Światło Pokoju przywieźli harcerze z 1 Stegieńskiej Drużyny Harcerskiej „Sztorm” im. Bernarda Filarskiego. W środę po południu harcerze pojechali...
![Oświetlenie w mieszkaniu spełnia bardzo ważną rolę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/33/c0/4f857f6968ef0_o_xsmall.jpg)
Rola oświetlenia w mieszkaniu
Oświetlenie w mieszkaniu spełnia bardzo ważną rolę. Tymczasem wiele osób pracuje w domu, uczy się, zapominając przy tym, że korzysta z nieodpowiedniego światła....
![Kilka prostych zasad związanych z oświetleniem w mieszkaniu. Sprawdź, co warto zmienić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/c1/18/21117039_851388083_xsmall.jpg)
NOWE
Światło w mieszkaniu decyduje o tym, jak się w nim czujesz
Dobrze rozplanowane oświetlenie to takie, które zapewni nam wygodę i sprawi, że nasze wnętrza będą wyglądały ciekawiej. Podpowiadamy, na co zwrócić uwagę,...
![Różne rodzaje noży kuchennych - które służą do czego? Sprawdź](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/f3/45/21117027_851388021_xsmall.jpg)
NOWE
Zagadka rozwiązana! Zobacz, do czego służą poszczególne noże
Noże kuchenne, chociaż zwykle proste w konstrukcji, to jeden od drugiego potrafi się różnić kształtem oraz przeznaczeniem. Piszemy, jaki nóż do czego powinno...
![Jaka fototapeta do kuchni? Na co zwrocić uwagę? Czym przykleić do ściany?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/db/76/21117011_851387959_xsmall.jpg)
NOWE
Jak wybrać fototapetę do kuchni?
Fototapeta może szybko odmienić wygląd wnętrza. Podpowiadamy, jak wybrać fototapetę do kuchni i jak ją przykleić do szafek, wyspy oraz ściany.
![Jakie efekty daje spacerowanie z psem? Poznaj 7 zalet wyprowadzania pupila. To nie tylko odchudzanie! Skorzystają też serce i głowa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dc/64/666c3ea7cdedf_o_xsmall.jpg)
Co daje spacerowanie z psem? 7 zalet wyprowadzania pupila na spacer
Spacery z psem to dla ciebie tylko obowiązek? Niesłusznie, bo wiele możesz na nich zyskać. Z codziennych wspólnych wyjść z pupilem skorzystają przede wszystkim...
Tydzień w stylu azjatyckim – szczegóły w nowej gazetce Lidla
Japońskie sushi, chińskie sosy, tajlandzkie pasty, kolorowe przyprawy, słone przekąski i egzotyczne słodycze – w tym tygodniu w Lidlu królują produkty w stylu...
![Robisz to w samolocie? Ten błąd może kosztować cię życie. Obciąża serce, może prowadzić do niedotlenienia i śmierci](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/77/37/il20240606_849276987_xsmall.jpg)
Robisz to w samolocie? Ten błąd może kosztować cię życie
Wybierasz się na wakacje lub urlop samolotem? Nie rób tego podczas lotu. Bez względu na wiek twoje serce zostaje obciążone na dużej wysokości z powodu ciśnienia...
![Najlepszy czas na przyjmowanie leków na ciśnienie krwi. Tak możesz uniknąć zawału serca. Szykuje się rewolucja?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/d9/il20240531_848240487_xsmall.jpg)
Kiedy należy brać leki na nadciśnienie? Jest jedna konkretna pora dnia
Masz nadciśnienie i przyjmujesz leki? Pewnie czasami jest ci trudno utrzymać stałą porę zażywania tabletek. Jednak nowe badania wykazały, że przyjmowanie leków...