MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dzięki zawartości silnych przeciwutleniaczy jakimi są...
fot. natalimis/123rf.com

Wygładzi skórę, ułatwi odchudzanie i wzmocni serce. Poznaj powody, dlaczego warto pić sok pomidorowy. Przemyć smak lata na jesień i zimę

Wzmacnia serce i obniża ciśnienie krwi

Dzięki zawartości silnych przeciwutleniaczy jakimi są likopen i beta-karoten, a także składników takich jak potas i magnez sok pomidorowy wspomaga pracę serca, układu krążenia oraz reguluje ciśnienie krwi. Chroni przed rozwojem nadciśnienia, zakrzepicy oraz zawału serca. Regularne picie soku z pomidorów obniża również poziom „złego” cholesterolu LDL i zapobiega gromadzeniu się tłuszczu w tętnicach, a tym samym rozwojowi miażdżycy.

W badaniach udowodniono, że spożywanie 25 mg likopenu dziennie w postaci przetworów pomidorowych obniża poziom cholesterolu LDL o ok. 10 proc. Wystarczy więc pić ok. 2 szklankę (240 ml) soku dziennie, ponieważ w takiej ilości znajdują się 22 mg likopenu.

Zobacz również

Prawie siedemset osób na XII Półmaratonie Radomskiego Czerwca'76 [ZDJĘCIA CZĘŚĆ II]

Prawie siedemset osób na XII Półmaratonie Radomskiego Czerwca'76 [ZDJĘCIA CZĘŚĆ II]

Toruń. Nowy Festiwal NADA. Gwiazdy zaśpiewają na koniec wakacji

Toruń. Nowy Festiwal NADA. Gwiazdy zaśpiewają na koniec wakacji

Polecamy

Jej piosenki znają wszyscy. A czy wy ją poznajecie? Przeszła wielką zmianę

Jej piosenki znają wszyscy. A czy wy ją poznajecie? Przeszła wielką zmianę

Talent aktorski odziedziczyli po ojcu. Który z nich jest bardziej znany?

Talent aktorski odziedziczyli po ojcu. Który z nich jest bardziej znany?

Boskie ciasto z czereśniami i budyniem. Zapiszesz ten przepis do ulubionych

Boskie ciasto z czereśniami i budyniem. Zapiszesz ten przepis do ulubionych