![Te produkty szkodzą środowisku jeszcze zanim je kupisz. Problemem jest woda, ale czy na pewno? Co z wołowiną?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/50/f8/651bfed791463_o_xsmall.jpg)
Do produkcji potrzebują bardzo dużo wody. Czy wołowina powinna być na liście?
Jemy te produkty ze smakiem, ale niekoniecznie zastanawiamy się, co stoi za ich produkcją. Niektóre z tych rzeczy wymagają większego zużycia wody niż inne, żeby...
![Co pić, kiedy z nieba leje się żar? Tak nie dopuścisz do odwodnienia i uzupełnisz elektrolity. Zobacz, ile trzeba pić wody w czasie upałów?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/05/8a/667189eaf0840_o_xsmall.jpg)
Co należy pić podczas upałów? Dzięki tym napojom nie dopuścisz do odwodnienia
Wysokie temperatury i duża wilgotność powodują zwiększone pocenie się, a co za tym idzie większą utratę wody przez organizm. Może to prowadzić do groźnego...
![Potrawka z kurczaka w kremowym, białym sosie. Kaszubi mówią na to danie "frykasy". Jest naprawdę pyszne i można je zrobić z mięsa z rosołu](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/c4/9f/il20240618_851317107_xsmall.jpg)
HIT DNIA
Pyszna i prosta do zrobienia potrawka z kurczaka. Kaszubi mówią na to danie „frykasy”
Delikatne mięso drobiowe i aksamitny, kremowy sos – oto sekret kaszubskiej potrawki z kurczaka. Jeśli masz ochotę na prosty, ale pyszny obiad, to proponuję...
![Czy woda może tuczyć? Będziesz zaskoczony. Zobacz, kiedy czysta woda może nie być dobrym wyborem](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/77/37/il20240606_849225767_xsmall.jpg)
To wręcz nieprawdopodobne. Czy czysta woda może tuczyć? Zobacz wyniki badań
Ma zero dodatków i zero kalorii, ale przez nią możesz tyć. Jak to możliwe, skoro woda jest znana z właściwości wspomagających odchudzanie? Zobacz, co na ten...
![Wojewódzki Inspektorat Ochrony Środowiska przedstawił raport jakości powietrza na Pomorzu w 2023 roku. "Brak poprawy"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ea/44/66511737a9ed3_o_xsmall.jpg)
WIOŚ przedstawił dane za rok 2023. Jakość powietrza na Pomorzu jest słaba
Dane przedstawione w raporcie Wojewódzkiego Inspektoratu Ochrony Środowiska za rok 2023 jasno pokazują, że jakość powietrza na Pomorzu jest na bardzo niskim...
![Ryż na mleku z truskawkami to smak dzieciństwa. Przygotuj pożywne śniadanie lub deser dla całej rodziny](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/e4/cb/il20240517_845751079_xsmall.jpg)
Ryż na mleku z truskawkami. Idealny na pożywne śniadanie lub deser
Proste potrawy smakują najlepiej, a jedną z nich jest ryż na mleku z truskawkami. Trzy składniki, niewielki wysiłek, a efekt wywołuje uśmiech na twarzy....
![Zdrowa pasta jajeczna z awokado nie ma sobie równych. Zrobisz ją bez majonezu i zyskasz wartościowe śniadanie. Przekonasz się jakie to dobre](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/31/ef/6647268d381e9_o_xsmall.jpg)
Najprostsza pasta jajeczna z awokado. Takie śniadanie dodaje wigoru
Szukasz pomysłu na zdrowe śniadanie? Polecam ci zrobić pastę jajeczną z awokado. W takiej wersji wyeliminujesz użycie majonezu na rzecz kremowego awokado. Jajka...
![Ugotuj ryż i połącz z jajkiem. Szybki przepis na obiad masz w zasięgu ręki. Nie uwierzysz, jakie to proste](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/04/4e/66447e0fcb383_o_xsmall.jpg)
Smażony ryż z jajkiem na obiad. Sposób na obiad ze składników prosto z lodówki
Poznaj ten przepis i już nigdy nie spojrzysz tak samo na resztki ryżu. Szybki smażony ryż z jajkiem możesz zrobić na bazie wcześniej ugotowanych składników....
![Dajesz łyka? Możesz zarazić się groźnymi chorobami, w tym mononukleozą i wirusem HPV. Dzielenie się butelką to zły pomysł](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3f/f2/663e2a14eacdf_o_xsmall.jpg)
Zanim dasz komuś łyka, zastanów się dwa razy. Oto, co ci grozi
Picie z tej samej butelki to nawyk, który może przysporzyć ci poważnych problemów ze zdrowiem. W ten sposób możesz zarazić się od kogoś wieloma chorobami, w tym...
![Gotujesz tak ryż albo kaszę? Jak najszybciej przestań! Trujesz siebie i swoją rodzinę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/70/52/663397df65fb1_o_xsmall.jpg)
Gotujesz tak ryż albo kaszę? Jak najszybciej przestań! Trujesz siebie i swoją rodzinę
Lubisz gotować go szybko i wygodnie? Jeśli nie chcesz sobie szkodzić, rób to inaczej niż zalecają na opakowaniach producenci. Tak przyrządzisz ryż i kaszę w...
![Pijesz prosto z butelki? Lepiej zmień ten niebezpieczny nawyk. Zobacz, co ryzykujesz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f0/96/662f8aff9dc02_o_xsmall.jpg)
Pijesz wodę prosto z butelki? Uważaj! Może się dla ciebie źle skończyć
Tak robi wiele osób. Wodę wprost z butelki często pijemy nie tylko poza domem, ale praktycznie przez cały czas. Nawyk ten jest jednak ryzykowny dla zdrowia...
![Sposoby na zielony trawnik. Dzięki temu twój ogród będzie piękniejszy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d7/c9/662d0b126a07b_o_xsmall.jpg)
Sposoby na zielony trawnik. Dzięki temu twój ogród będzie piękniejszy
Piękny trawnik to marzenie każdego posiadacza ogródka. Kto z nas nie chciałby położyć się na miękkiej zielonej trawie, gdy na niebie świeci letnie słońce? Aby,...
![Dzień Ziemi. Proekologiczny - znaczy zdrowszy i bogatszy. To, co robisz, ma znaczenie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/0d/66260ab5cfcc1_o_xsmall.jpg)
Dzień Ziemi. Proekologiczny - znaczy zdrowszy i bogatszy. To, co robisz, ma znaczenie
Dziś obchodzimy Dzień Ziemi, którego celem jest promowanie postaw proekologicznych. Im bardziej nasz dom jest przyjazny środowisku, tym więcej pieniędzy...
![Nie do wiary, jak wiele osób gotuje ryż nieprawidłowo. Te 3 błędy mogą być szkodliwe dla zdrowia. Sprawdź, jak ugotować ryż](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b6/a0/661fd5e220ec1_o_xsmall.jpg)
3 błędy, które popełniasz przy gotowaniu ryżu. Mogą kosztować cię zdrowie!
Nieodpowiednie gotowanie ryżu może zaszkodzić twojemu zdrowiu. Ważne jest zarówno przygotowanie go do gotowania, sam proces gotowania, jak i odpowiednie...
![Przemyślane zakupy i zero waste. Oszczędzamy pieniądze i mamy zdrowsze życie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/f7/64d4a01f0351a_o_xsmall.jpg)
Ekozakupy i zero waste. Oszczędzamy pieniądze i mamy zdrowsze życie
Zmieniając własne zachowania możemy stworzyć w sobie nawyki, które będą pomocne nam i środowisku, w którym żyjemy. Warto rozważyć takie zmiany codziennych...
![Naukowcy alarmują: plastikowe butelki uwalniają szkodliwe chemikalia. Zobacz, jaka jest najlepsza butelka na wodę. Do wyboru 2 opcje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4a/28/661e35a19091c_o_xsmall.jpg)
Pijesz wodę z plastikowego bidonu? Narażasz swoje zdrowie! Czym go zastąpić?
Ponad 400 substancji chemicznych odkryli naukowcy w wodzie kranowej przechowywanej w plastikowych butelkach wielokrotnego użytku. Niektóre z nich są...
![Co zrobić z awokado i jajka? Poznaj przepisy na pyszną sałatkę, tosty, zieloną szakszukę oraz pastę z awokado i jajka. Smakują obłędnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a8/b7/66152e210fdab_o_xsmall.jpg)
Pasta, sałatka, szakszuka i nie tylko. Najlepsze przepisy na jajko i awokado
Szukasz pomysłu na pyszne śniadanie, kolację lub przekąskę? Mam dla ciebie pięć przepisów na lekkie dania z jajkiem i awokado w roli głównej. To m.in. szybka w...
![Proste i smaczne obiady z piersią z kurczaka. Poznaj 11 najlepszych przepisów na sycące posiłki. Sprawdzone pomysły na pierś z kurczaka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/45/4e/661d31aad3bbe_o_xsmall.jpg)
11 przepisów na obiad z piersią kurczaka. Proste, pyszne i pożywne
Szukasz pomysłu na obiad z piersią z kurczaka? Mięso drobiowe to zawsze dobra propozycja na pyszny, pożywny i łatwy do zrobienia obiad. Jeśli znudziła ci się...
![Pyszna sałatka z awokado na zdrową kolację. Poznaj przepis z chrupiącym koprem włoskim. Sposób na zdrową zachciankę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ff/2f/660fbd84d85da_o_xsmall.jpg)
Pomysł na sałatkę z awokado. Sprawdź przepis na lekki przysmak
Obłędnie smaczna sałatka z awokado z dodatkiem kopru włoskiego, pomarańczy i grejpfruta to znakomite przekąska na zdrową kolację lub niecodzienny podwieczorek....
![Włoskie ciastka do schrupania. Rarytasowe cantuccini z migdałami do mocnej kawy. Sprawdź przepis na przysmak do trzymania w słoiku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/55/21/660be820ef79c_o_xsmall.jpg)
Chrupiące ciastka z migdałami. Poznaj przepis na włoskie cantuccini
Cantuccini to ciastka popularne we Włoszech. Dzięki podwójnemu pieczeniu powstają słodkie sucharki. Taka metoda przygotowania sprawia, że specjał można długo...
![Pięć zgonów i ponad 100 hospitalizacji od suplementu diety. Wycofano preparat na wysoki cholesterol i produkty fermentowane](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ef/08/6606afe73eea2_o_xsmall.jpg)
Suplement diety doprowadził do śmierci 5 osób! Jest stosowany w Polsce
Ten suplement diety jest bardzo popularny w Polsce, bo obniża cholesterol jako naturalna alternatywa dla statyn. Już wcześniej były z nim pewne problemy, teraz...
![Jak odpowiedzialnie pomagać ptakom? Na pewno nie poprzez dokarmianie ich chlebem!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/54/0a/65fd59ba3e3e1_o_xsmall.jpg)
Powodujesz szkody, gdy wrzucasz chleb do wody!
Pieczywo to dla wielu z nas podstawa codziennego menu. Wykorzystanie jego resztek do karmienia skrzydlatych traktujemy jako sposób na ich wsparcie, a...